Vou dar-vos a resposta:
Um reflexo é uma resposta rápida e totalmente involuntária a um estímulo.
Já a velocidade de reacção é o intervalo de tempo entre a apresentação de um estímulo e a nossa resposta voluntária ao mesmo. A velocidade de reacção é algo que podemos treinar e melhorar, enquanto que os reflexos são algo inato, já nasce connosco.
Exemplos de reflexos são: os miotáticos (quando se bate no joelho e ele sobe sozinho, dito vulgarmente); o reflexo moro (quando fingimos que vamos deixar cair um bebé, ele deita os braços para trás como forma de defesa) e reflexão óptica (quando fingimos atirar alguma coisa à cara de alguém e essa pessoa fecha os olhos).
Há dois tipos de velocidade de reacção: a complexa e a simples. A simples consiste num só estímulo e uma resposta a esse mesmo estímulo (tiro de partida numa prova: os atletas ouvem o estímulo e partem como resposta) e a complexa consiste em vários estímulos dos quais derivam várias respostas (quando fazemos jogos com os miúdos: dizemos o número 1 e eles têm de saltar, se dizemos o dois eles devem sentar-se, se dizemos o três eles devem deitar-se, por exemplo. Ao lançarmos o número 3, eles vão responder ao estímulo com a ordem que lhes deram, deitar-se é a sua resposta).
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